Comment etre sociable?

voilà, j'ai 28 ans, un mari , deux enfants, des amis de longues dates,tout pour etre heureuse mais j'ai un problème avec les gens que je ne connais pas, j'ai tendance à etre agressive, je n'ai pas envie de dire bonjour ni de sourire, je deteste papoter avec les mamans à la sortie de l'école, je suis très froide, du coup personne ne vient me parler, pourtant j'aimerais changer, comment faire? EN SAVOIR PLUS >>>




Surement que ton agressivité est une forme de protection,peut-être as-tu été déçue par le passé et tu en gardes un mauvais souvenir.
Fais le premier pas avec un grand sourire sans la moindre appréhension et le reste viendra naturellement.
En tous cas.
en allant vers les autres, pas avec des pas, forcément, mais avec un sourire déjà.
Moi non plus, je suis exactement comme ça.
Ne leur donne pas l'impression que tu les juges
essayes d'accepter les autre telle qu'ils sont ,et je pense que vous pouvez le faire!

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